私はなぜか、夏になるとダイエットをしていないのに、痩せていく・・。
いわゆる、暑さにやられた夏バテから、食欲が半端無く無くなって食べないからです。
ダイエットしよう！っと思っているときにがんばっても痩せないのに・・・
ここ最近、夏の体の軽さにビックリしてしまう。
けれど、体力は無くなって頭がクラクラもしてくる。
これは、決して健康な体ではない！最悪なダイエットかも。。
食欲が落ちて、脂っこいものを取らないから、肌はガサガサしてるし・・・。
もちろん、化粧のりは最悪です。
もう、ボロボロ・・。
これで健康に痩せられたら、健康ダイエットとしてご紹介したいのですが・・・。
私の場合はお勧めダイエットとは言えないなぁ～
しかも、少し涼しくなれば、バカみたいに食欲が出てきて、リバウンド！


もしかしたら、暑くなる前より体重は増えているかも～～
っと、思うくらいのかなりのリバウンドです。

この前、テレビでパパイヤ鈴木さんを見た。
えっ？しばらく見ないうちにかなり痩せてる？ダイエットしたのかな？
なんだか、痩せてイメージが変わっちゃった！
男性でもダイエットしてがんばっている人いるんだよねっ。
健康に痩せられるのなら、私も参考にしなくては・・・。

Written on 8月 11th, 2010 & filed under ダイエット, ビジネス, 仕事, 未分類, 海外

暑くなり、プールの季節がやってきました。
子どもの水着を出してきて、サイズチェック！！
上の子は去年の水着がまだ着れそうです。
だけど・・・下の子はまったくダメです。
っと、言うことは2歳違いなのに、水着は同じサイズ？

身長は明らかに下の子は小さい。
お腹は、プニプニ。
よくみると・・・全体的にまんまるじゃない！！
ちょっと～太った？
確かに、健康診断の結果は身長は標準ギリギリなのに、体重は平均より重い！
まるで、メタボで悩んでいるおじさんと同じオナカだよ。
ダイエットかぁ？
でも、まだ、5歳なのにダイエットが必要？＿
パパもママもお兄ちゃんも痩せてるのになぜなんだ！
確かに、最近は肥満の子が多くなった！っとは聞くけどっ。
子供のうちから肥満だと、糖尿病や高脂血症っといろいろなリスクも増えるらしい・・。
せっかく健康だったのに、親の管理不足で病気にさせてはいけない！！
同じ食生活なのに、下の子だけプクプクで、絶対ダイエットが必要だぁ。
子供に何をどおしたら痩せるのだろう？
こんなことで、病院に行っても行っても仕方ないし・・。
運動好きで結構走りまわっているし、おやつも控えているのになぁ。
パパもママもダイエット経験がないので、
ダイエット常連のばあちゃんにアドバイスをもらいに行こう。

Written on 7月 23rd, 2010 & filed under ゲーム, ダイエット, ビジネス, 夢, 未分類